bei unserem Kursprogramm. Stärkung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Freude am Bewegen, Stressabbau und innere Ausgeglichenheit, aber auch gesellige Stunden in der Gruppe mit Gleichgesinnten sind Ziele unseres Bewegungsprogramms. 
Und das schon seit über 40 Jahren in Hausen und Obertshausen.

Keine extra Kosten.
Alle Übungsgeräte werden kostenfrei gestellt.

Um die hohe Qualität in unseren Kursen zu halten, lassen wir pro Kurs nur eine überschaubare Teilnehmerzahl zu. Auch die sehr gute materielle Ausstattung unserer Kursräume wird beibehalten.